ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายกับนักกำหนดอาหาร (Weight Loss for a Better Life)

"ลดน้ำหนัก" ปัญหาหนักอกหนักใจของใครหลายคน บางคนอยากทำแต่ก็ยังไม่ได้เริ่มสักที บางคนทำแล้วแต่ก็ล้มเลิกกลางคัน หรือบางคนลดไปได้ถึงเป้าหมาย แต่สุดท้ายมันก็เด้งกลับมาใหม่ตลอด แล้วก็วนเวียนกับการลดน้ำหนักอยู่เรื่อย ๆ หลักสูตร "ลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายกับนักกำหนดอาหาร (Weight Loss for a Better Life)" จึงได้ถูกออกแบบมาให้ผู้เรียนทุกคนได้ลองเอาหลักคิดและหลักการง่าย ๆ มาประยุกต์ใช้ ให้สามารถลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน เพื่อให้การลดน้ำหนักครั้งนี้เป็นครั้งสุดท้ายของชีวิต